Cómo Cuidar Las Encías Y Los Dientes
Visite al dentista Anual
Paso 1
Visite a su dentista una vez al ao para un examen completo de la boca y los rayos X de sus dientes. Los rayos X revelan la caries dental y el examen de la boca puede revelar los orgenes de la boca o el cncer de lengua.
Paso 2
Hacer un nio de tres meses o el nombramiento de seis meses con el higienista por tener la limpieza dental y la escalada de quitar trtaro alrededor de la lnea de las encas. Si Tarter se le permite permanecer en los dientes, con el tiempo dar lugar a la caries dental y la posible prdida del diente.
Paso 3
Cepille sus dientes dos veces al da, maana y noche. Si no borra la acumulacin de placa y las partculas de alimentos que queden entre los dientes el tiempo puede causar mal aliento, enfermedades de las encas y caries. Compre un nuevo cepillo de dientes cada tres meses para reducir al mnimo la cantidad de bacterias presentes en el cepillo de edad que quedan en la boca despus del cepillado.
Paso 4
Use hilo dental despus de las comidas si es posible o por lo menos antes de ir a la cama. El hilo dental es importante para mantener la salud dental apropiado y de quitar la alimentacin y la placa depositada entre los dientes que el cepillo no puede alcanzar. El uso de un Water Pik puede endurecer las encas y eliminar la enfermedad de las encas tambin.
Paso 5
Revise sus encas para cualquier cambio de color. Las encas sanas son de color rosa. Las encas que sangran al cepillarse podra indicar enfermedad de las encas inminente. Enjuague con agua tibia mezclada con un poco de agua oxigenada durante unos das. Si todava sangran, o si empeoran, haga una cita con su dentista inmediatamente. sangrado de las encas puede ser el comienzo de la gingivitis — una enfermedad de las encas que pueden convertirse en la enfermedad periodontal y el resultado en la prdida de dientes.
