Cómo Curar El Mal Aliento
Paso 1
Obtener una chequeos dentales regulares cada 6 meses. Si se observa o se les dice que de repente se tiene mal aliento constantemente y no s por qu hacer una cita con el dentista. Usted podra tener un diente podrido o una infeccin. Usted tambin puede tener una infeccin en los senos y necesita ver a su mdico de familia.
Paso 2
Raspar la lengua cada vez que se cepille los dientes. La lengua puede recoger una gran cantidad de bacterias y que esto realmente puede crear un olor desagradable en la boca. Usted puede comprar un raspador de lengua en cualquier farmacia en la seccin de cuidado dental.
Paso 3
Use hilo dental despus de cada comida y cada vez que se cepille los dientes. Es posible que desee comprar esos hilo dental antes de ensartar palos en la farmacia. Son fciles de transportar y fcil de usar. La comida que queda atrapada entre los dientes y las encas alrededor puede comenzar a pudrirse y mal olor.
Paso 4
Evite los alimentos como el ajo y la cebolla que puede crear olores fuertes. Tambin evitar el caf y los cigarrillos.
Paso 5
Mastique chicle o chupar un caramelo duro si tiene la boca seca debido a los medicamentos tales como algunos medicamentos para la alergia. Los medicamentos pueden hacer que usted tenga la boca seca que conduce al mal aliento.
